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「人生とはその人間の思いの集積」に他ならないからなのです。
成功者とはどんな人たちか。「簡単にあきらめなかった人たち」なのです。

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一つは「解決策は思いもかけない形でしばしば訪れる」ということ。思いもかけない形来るのだから、その時いくら知恵を絞ってもよい答えが浮かばないのです。

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一つは「自分で解決できない問題は自分の身には降りかからない」ということ。自分に降りかかってきた限りは自分で解決できる。これは人生の真理で一つの例外もありません。
 

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問題解決は三つのプロセスからなります。
第三のプロセスは「熱意をもって行動を起こす」ということです。

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問題解決は三つのプロセスからなります。
プロセスの第二は「信じる」ということ。何を信じるか。問題の解決を信じることです。

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問題解決は三つのプロセスからなります。
先ず第一に必要なこと、それは「自分の立っているところ（現状、状況）をしかっりと認識する」ということです。

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結果が出ないときはペースを変えてみる

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ストレスはすべてがマイナスに作用するものではありません。適度のストレスが役に立っていると言われますが、強いストレスだって対処の仕方次第で大きなエネルギ－を生むのです。何があっても「直面する現実から逃げない」という覚悟を、自己のストレス対処の第一に持ってくることこそが最良のストレス対策なのです。

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人間の世界には一つ恐ろしい法則があります。それは「恐れているものはやってくる」という法則です。

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マイナス思考でとらえると不安になるものは、プラス思考でとらえると期待になるのです。不安を期待に変える秘訣・・・不安をなくすための具体的な行動に一歩を踏み出してみることです。

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人生におけるこの“ほんのちょっとの差”一つは、勇気ということです。「勇気のあるところに希望あり」という。いかなる苦境に陥ろうとも、それに押しつぶされない勇気を持つ者は決して絶望することがありません。希望があれば苦境からは脱出できます。

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人生におけるこの“ほんのちょっとの差”一つは、一途さということです。どんなことに対してでも、一度取り組んだら脇目もふらずに取り組んでみる。

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時には苦境に陥りますが、そういう時人間をダメにしてしまうのは「もうダメだ」というあきらめの意識です。

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本当に慎重に考える方がよいものは、澄んだ心さえあれば自然に慎重になっているものなのです。ですから、ほとんどのことは即決即断でよいのです。即決即断が有利なのは、チャンスを逃がさないことです。

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＠願望を達成するための三つの原則
＊第一は「未来図を描くこと」です。
＊二番目は「未来図の実現を確信すること」です。
＊三番目は「すべて肯定的に受け止めること」です。
この三つの条件を守り続ければ、あなたの思考や行動は自然に目的指向型になっています。

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真の努力とは
1：常に目標を意識しそれを忘れない努力
2：自分の目標を否定するような言動を取り入れない努力
3：「ダメかも」といった否定的感情を打ち消す努力
4：一歩一歩前進していることを実感する努力
5：目標達成へプラスになる情報知識を取り入れる努力

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かなりの部分、私たちの心の安定は、いまこの瞬間をどれぐらい生きているかにかかっています。

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私たちには今しかない、コントロールできるのは今しかないのです。

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不安をなだめる最善策は、今、この時を考えることです。

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忍耐強くなると。客観的な視点がキープ出来ます。

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私たちは人生の目標を真剣に考えすぎるあまり、それに到達する過程を楽しことを忘れてしまいます。

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反応する速度をゆるめて相手の話をじっくりと聞くと、もっと穏やかな人になれます。それはプレッシャーがなくなるからです。

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人を元気付け、明るい気分にさせ、彼らの喜びを共有することに目標にすれば、自分もまた明るく積極的になれるのです。

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「自分の正しさ」を主張する誘惑を退けて思いやりを選べば、穏やかで平和な安城に満たされることに気づくでしょう。

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親切にする最大の理由は、その行為が自分自身の人生に最大の充足をもたらすからです。

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穏やかで落ちつた人になるためには、ほとんどの場合、正しさより思いやりを優先させなければなりません。

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自分を誇示したい気持ちが少なくなればなるほど、心の平和が増します。

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みんなに魅かれるのは、もの静かで自分に自信を持ち、よく見せようとか、正しいのはいつも自分だとか、すべてを自分の手柄しようとしない人です。

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神聖とは程遠い状況にもその神聖さを見出すこと。 それが人としての私たちの任務で、 そういう見方をするようになると魂を育むことが出来るのです。 

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日常の物事に神聖さを見出したいと願いながら生きていると、 不思議なことが怒り始めます。 日常の中で、以前は見過ごしていた慈悲の心が見つかるようになります。

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人のために何かをするのは一生続くこと、 人生について考える手段、と見なすことです。

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「与えること自体が報酬だ」という昔のことわざがあります。 これは真実です。与えることは与えられることという意味です。 事実、受け取るものと与えるものの大きさは同じなのです。

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仕方がないさ、人生には色々問題がつきものだとそれを受け入れて、 思い切って教師と見なすと、 肩から荷物を下ろしたような気分になれます。

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自分のすべてをありのままに認めることが大切なのは、 もっと自分にやさしさと共感を持てるようになれるからです。

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自分のネガティブな感情を不安がったり否定したりするのをやめれば、

 そういった感情に振り回されなくなります。 

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みんな、そのままでいい。そのまま認めてあげれば幸せになれる。
幸せになれれば、人は人に優しくなれる。
だから、人を変えようなんて思うものじゃない。
自分が幸せを感じ、人が幸せを感じられるようにそのままを受けれ入れて、
認めてあげて、こう言ってあげればいい。
「そのままでいいんだよ」「あなたは大丈夫」「今のままで素晴らしいよ」

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私たちがしなければならないのは、 

小さな親切をたった今実践することです。

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真の幸せはすべての問題が消えた時に訪れるのではなく、 問題に対する姿勢を変えて、 それらを気づきと忍耐を学ぶ場としてとらえた時にやってきます。

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心豊かな人生の基本は、さまざまな問題を、 心を開かせる最適の場としてとらえることにあります。

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何の苦労もない人生には成功する機会がほとんどないようです。

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苦痛や不快を味わっているときは、やがては過ぎていくと悟っておきます。 そのことを心にとめておけば、

逆境にあっても落ち着いていられます。

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考えていることは常に自分の感情として反映される。

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ネガティブなのは自分の思考であって自分の人生ではありません。 この単純なことに早く気づくことが幸せを呼び込む第一歩となります。

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明らかに助けを必要としている人がいて、自分にできることがあったら、 それを迷わず行うのが、人間として取るべき態度である。

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過去にしがみついて前進するのは 「鉄球の付いた鎖を引きずって歩くようなもの」なのである。

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何か「よいこと」を思いついたら、 とにかく第一歩をふみだしてみること！ それがあなたを閉じ込めている檻から 

解き放つことになるかもしれないのだから。

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人間には必ずいい面と悪い面の両方が備わっているものです。その人間がしくじっても、とがめられない所まで信頼されると、人間のいい心が素直に働いてきて、ここに初めて尊い人間になるのです。

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人間関係で自分に理解できない事柄が生じたら、 立場を置き換えて観察してみること。

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足るを知るというのは、もう物を持ったり求めたりすべきでない ということではなく、幸福は物によって与えられないと知ることです。

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ほんの1分でいいから、定期的に「いちばん大切ことは何か？」と 自問するようになれば、自分が定めた目標と 摩擦するような選択をしていると気づくでしょう。