＠好きになれば切なくなることもある。
行動すれば失敗することもある。
信じていれば裏切られることもある。
夢を追えば挫けることもある。
生きていれば辛いこともある。
でも困難があるからこそ、人は強くなれる。
by作者不詳

＠感動は、うまくいかないことの先にある。
大きな困難があり、不可能と感じる障害があるほど、
その先には大きな感動が待っている。
by 福島正伸

＠一見運の悪いことに見えることでも、
長い目で見ると、
そのことがあったおかげで幸せになることも少なくありません。

あなたの人生のゴールの結論は決まっているのです。
それは、不幸ではなくて、幸運なのです。
一見、不幸に見える出来事も、
幸福なゴールにたどり着くため必要な出来事なのです。
by中谷彰宏(なかたに・あきひろ＊作家)

＠よい時には「感謝」をし、
悪い時には難が有るから「有り難う」と言う。
いつも「感謝と有り難う」を口ずさんでいると、
人生は好転していく。 
by北原照久(きたはら・てるひさ＊ブリキのおもちゃ博物館館長)

＠現代っ子のほとんどは、大体が二人兄弟です。
ひとりが男、もうひとりが女のきょうだいならば、
それぞれが一人っ子のように育ちます。

少子化時代のいま、
子供たちに母親の目が
十分すぎるほど行き届いて育ってきましたから、
大半がマザコンになってしまいます。

お母さんが全部責任を取ってくれる環境で育ってきましたから、
叱られたことがありません。

このような若者に責任感を持つようにさせるには
どうしたらいいのでしょう。

それは、どんな小さな仕事でも、
それをひとりで責任を持ってやることから始めさせることです。

仕事は人と一緒にやるのですが、
ある部分の責任はその若者に持たせるというのがいいでしょう。
小さな責任をとりながら、責任感を身につけていくことです。　

＠ボクたちは、昨日の代わりに、
今日という素晴らしい時間をもらっているんだ。
ボクたちが生きている時間は、
過ぎ去った昨日でもなく、来ないかもしれない明日でもない。
今日、今なんだ。
ボクたちは今日、今を生きることで幸せになれる。
そんな時間をもらっているんだよ。
by中井俊已(なかい・としみ＊作家)

＠いやなことがあっても
気にしないで、忘れるための最も簡単な方法は、
今目の前のことに集中することです。
言い換えれば、過去ではなく、今を生きるということです。
by 船井幸雄

＠いつも「この人のいいところを探そう」と、
心に決めて人と出会っていく…
たとえいやなところが見えたとしても、
その３倍くらいその人のいいところだけを見続けていく。
そうすれば、あなたのまなざしは
きっと優しさに包まれてきて
相手の表情もやわらかくなっていくのではないでしょうか。
by福田純子 (ふくだ・じゅんこ＊株式会社ｏｎｅスマイル代表)

＠豊臣秀吉は、
主人である織田信長の長所を見ることに心がけて成功し、
明智光秀はその短所が目について失敗したといいます。
by 松下幸之助

＠「主役」ではなく「脇役」ができる人になろう～

「肩の力を抜いたら」といわれても抜けないのは、
心理学でいう「粘着性気質」の人です。
このタイプの人はそんなおどけたことをするのが苦手なので、
なかなか上手くいかないでしょう。
ここは開き直って、肩の力を入れっぱなしでいいと思います。

いまは、真面目に生きることが難しい時代ですから、
そのままやっていけば「レアもの」として周りから信頼され、
一目置かれることは間違いありません。
持ち前の実直さや生真面目さをいかした方がいいと思います。

昼間は仕事で主役を張る人がいて、夜は別の主役が仕切る。
適材適所と割り切って、
それぞれの場で主役を入れ替わることで、
みんなが人生を楽しめます。
主役の独り占めはよくありません。
脇役も出来るようになれば、人生に幅が出来て楽になれます。

＠釈迦の教えは感謝だった
by 小林正観

＠「もう若くないから」と、
ため息をついている２５歳がいます。
「オマエはまだ若いのに何を言っているんだ。
オレは、もう歳だけど」と、どなっている５０歳がいます。
どちらも間違いです。
人間はいくつから老人なのでしょう。
１０代というのは、１０歳から１９歳のことではありません。
９９歳までは、１０代なのです。
１００歳になるまでは、みんな同じ美しき１０代なのです。
自信を持ちましょう。
ｂｙ中谷彰宏(なかたに・あきひろ＊作家)

＠青春とは心の若さである。
信念と希望にあふれ、勇気にみちて、
日に新たな活動をつづけるかぎり、
青春は永遠にその人のものである。
by 松下幸之助

＠目の前にある現実だけを見て、
幸福だとか不幸だとかを判断してはいけない。
その時は不幸だと思っていたことが、後で考えてみると、
より大きな幸福のために必要だったということがよくあるの。
by フジ子・へミング

＠運はどこに転がっているか分からない～

誰でも苦手なことだと、なかなかやる気が起きないものです。
でも、そういう時こそ、「新しいことを学ぶチャンスだ！」
と発想を転換してはどうでしょうか。

人間、食わず嫌いということがあります。
でも、やってみたら面白かった、
ということもけっこうあるものです。

短期的なものであれば、
自分の好きなことを少し脇に置いておいて
チャレンジしてみてはどうでしょう。

「やっぱりつまらなかった」という結果に終われば、
それはそれで納得するものです。

でも、もしかしたら、
意外な魅力を発見して、
自分の守備範囲大きく広げることになるかもしれません。

＠私は何があっても言い訳だけはするまいと、
それだけは固く心に決めてやってきました。
スポーツもビジネスも同じでしょうが、
言い訳をする人間は、結局伸びませんよ。
by 清川正二

＠幸福になりたいのだったら、 人を喜ばすことを勉強したまえ。
byプリオール 氏

＠本当に幸福になれる者は、
人に奉仕する道を探し求め、ついにそれを見出した者である。
これが私の確信である。
byシュバイツァー 氏

＠形にはっきり現れることに対しては、
誰でも「ありがとう」と言えます。
けれども、目に見えないことにまで感謝の気持ちを表せるのは、感謝の達人だけです。
byス・ギブリン(伝説の全米ナンバー1セールスマン)

＠青春とは心の若さである。
信念と希望にあふれ、勇気にみちて、
日に新たな活動をつづけるかぎり、
青春は永遠にその人のものである。
by 松下幸之助

＠人を裁くと同じことで自分も裁かれることになるのです～

人は自分には甘いのです。

正当なる批判というものは確かにあります。
ですが、同じたしなめるにしても、
批判という形を取らなくても出来るのです。
忠告でもお願いでもいいのです。
人間には必ずいい面と悪い面の
両方が備わっているものなのです。
その人間がしくじっても、
とがめられないところまで信頼されると、
人間のいい心が素直に働いてきて、
ここに初めて尊い人間になれるのです。

＠大事なポイントがある。
あなたがぶつかりそうな問題はすべて、
すでにどこかで誰かが解決しているということだ。
探し出しさえすればそれが手に入るのだ。
byブライアン・トレーシー(人材養成ビジネス会社会長)

＠知らないのは自分だけで、
問題を解決する技術は世界のどこかに必ずある。
by 福田章一

＠いま目の前にある仕事、 与えられた役割を一所懸命、
必死に真摯に取り組んでいれば、
その姿は必ず誰かがどこかで見ていてくれる。 
by清原當博（きよはら・まさひろ＊ホテルオークラ東京会長）

＠才能には限りがあるが努力には限りがない、
一生懸命にものごとに取り組めば必ず誰かが見ているものです。
by 羽田登喜男

＠人間はおっくうがる心を刻々に切り捨てねばならぬ。
そして齢をとるほどそれが凄まじくならねばなるまい
by森 信三(国民教育の師父)

＠世の中の失敗の９９パーセントは、
言い訳をする習慣のある人たちによるものだ。
byジョージ・ワシントン・カーヴァー(アメリカの教育者)

＠今日では、恵まれて育ちながら
平気で他人に害を与える若者が増えていますが、
これは自己中心的で、人の痛みがわからないからなのです。

私達人間が、親に感謝し、他人の痛みがわかるということは、
情緒が豊かでなければ出来ないことです。
その情緒の多くは、親の愛情によって育つのです。
では、本当の愛情とはというと、
ただ闇雲に子供をかばったり、犠牲になるのではなく、
自分の家庭に起こってくることは、苦しみも楽しみも
親子共々に分かち合っていく姿にあると思います。
そして苦労の愚痴を言わないことです。

しっかりと自分の立場を見極め、革新ある人生指針を持って、
苦労なればならない時は
親子共々に苦労を分けあって暮らす心こそが、
子供の情緒を培ってくれるのです。

by心の道

＠ある問題について、
地球上で最も必死に考えている人のところに、
アイデアの神様は降りてくる。
by森岡　毅（もりおか・つよし＊ユー・エス・ジェイCMO）

＠日頃どういう言葉で人生をとらえ、世界を観ているか。
その言葉の質と量が人物を決し、
それにふさわしい運命を招来する
＊招来（しょうらい）：まねきよせること
by特集総リード※月刊誌『致知』2003年1月号　Ｐ10

＠人は何度やりそこなっても、
「もういっぺん」の勇気を失わなければ、必ずものになる。
by松下幸之助  氏

＠執念ある者は可能性から発想する。
執念のない者は困難から発想する。
by松下幸之助（まつした・こうのすけ＊松下電器産業創業者）

＠楽天家は、困難の中にチャンスを見い出す。
悲観論者は、チャンスの中に困難を見る。
by ウィンストン・チャーチル

＠人間は感動することによって、自分の命のエンジンをかける
by相田みつを(書家)

＠ノーベル平和賞をとったマザー・テレサの話です。

私達は他人と付き合って生活していますので、
気を使うことは当然であるわけなのです。

マザー・テレサは好意で立派なものを提供されたにも関わらず、自分には立派すぎると思って辞退したのですが、
我々ならば一旦は辞退するでしょうが、
どうしてもと勧められれば、
人々はその行為を無にしては申し訳ないと受けるのであります。

人に気を使って好意をする場合の心を
だんだん深く考えて見ますと、
その裏には、人に悪く思われたくない、
人にいい人だと思われたい、
自分を守ろうとする心理が働いているなど～～
が浮かび上がってくるのです。
言い過ぎるかもしれませんが、あえて言えば、
気を使う心には、
何らかの見返りを求める心理が働いているとも言えるでしょう。

だから、気を使うこと疲れるのであります。

マザー・テレサは気を使う人ではなく、
常に心を使っている人であったのでしょう。
気を使うことと、心を使うことの
ニュアンスの違いを悟っていただきたいと思います。
心を使うことは、相手の見返りを求めていません。
また、自分の結果も関与しておりません。

ただ真実に、喜んでもらいたい、
助かってもらいたいという心こそが、
心を使うということでありますから、
これは疲れることは無いと思われます。
マザー・テレサは、
自分の仕事を苦労だと思ったことはないそうです。
毎日が楽しい生活であったとのことです。

それは心を使う生活を貫き通したからでありましょう。
by心の道

＠努力は嘘をつかない、結果は必ず出る
by木村皓一(ミキハウス社長)

＠晴れようが、雨が降ろうが、
順境であろうが、逆境であろうが、
いま、自分に出来ることを集中してやる。 
by小林一光（こばやし・いっこう＊アイ・タッグ社長）

＠人は強くなければ生きていけない。
優しくなければ生きていく価値がない
byレイモンド・チャンドラー(米国の作家)

＠そうなりたい。
そうなると信じる。
そのように努力する。
そうすればそうなる。 
by高橋福八（たかはし・ふくはち＊高橋商事会長）

＠できるかどうか分からないような試みを
成功させるただ１つのものは、
まずそれができる、と信じることである。
by ウィリアム・ジェームズ

＠今日の私達は物事の知識が増え、知りすぎることによって、
心を複雑に、難しく感じるようになって、
素朴さが失われてきたように思われます。

素朴な心とは、
菜の花一つ見ても美しく感じ、喜ぶ心であります。
ですから、素朴さを持つということは、
喜び、感激、感謝も薄れることなく、
多いということでありましょう。

単純なことと素朴なこととは少し意味合いが違います。
今後、複雑さがどれほど増してきても、
私達の中で素朴さを消してはならないと思います。
人間はつくられた喜び心と、
元々誰もが初めから持ち合わせいる喜びの二つを
持っております。
いつ、いかなる時代、状況になっても、
人間として陽気に暮らすことが出来る基本型は
持ち合わせております。
これが素朴な心だと思います。
by心の道

＠真に称賛すべき人間の特徴は、
トラブルに直面したとき
強い信念のもとに、「自分の生き方」を持っていること。
byベートーヴェン

＠「やるための理由」を掲げて努力しつづける人には、
必ず天の一角から「助けのロープ」が降りてくるものである。
by 渡辺昇一

＠人間は失敗したり
上手くいかなかったことほどよく覚えているし、
その経験が人を一段上へ上へと押し上げる原動力になる
by宮本洋一(清水建設社長)

＠人生を何かに捧げようと決意した瞬間、
宇宙はそれぞれに必要な、「支援」と「試練」をもたらす。 
byジョン・F・ディマティーニ（教育者）

＠何か新しいビジョンや夢を掲げ、
それを叶えようと心の中で宣言すると、
最初にやってくるのは、成果ではなく試練である場合がある。
by 千代鶴直愛

＠私達が生きるということは、
その間に自分の責任では成し得ない、色々なことに遭遇します。

例えば、自分の出生において、
親や場所や時を選べないようなことです。

それは、自分の都合のいいことばかりではありません。
しかし、生きるということは、成ってきたことに対して、
必ず受けて通らねばならないことがあるのです。
その時、受け方の上手、下手でとで、
結果として天と地ほどの相違も出てくるものであります。
同じ条件であるのに、一方は悔み、悲しみ、
一方では苦しみは教訓だと悟り、
以前にも増して積極的な人生を歩んでいることは
ままあることであります。
言い換えれば、人生は全て一人ひとり、あなたの責任ですよ、
ということでありあります。
もっと言えば、どんな状況でも、
受け方でどんなにも変われるのではないでしょうか。

私達は、自主的な心を与えられて、
人生を楽しむようにして頂いているのですから、
受け方の勉強は絶対に必要なことであります。

それには、生きることの尊さと共に、
人間の正しい目的を
しっかりと把握して置かなければなりません。
自分を過大評価している人は、絶対に幸せになれません。
また、腹八分目は哲学であります。
by心の道

＠自分に起こるどんなことも、
宇宙から見ればまったく取るに足らないことだ。
byラッセル（哲学者）

＠今できることを一生懸命やる。それだけだよ。
その積み重ねが人生なのだからね
by 石井希尚

＠人間、不思議なもので、
一所懸命に仕事に打ち込んでいると運がやってくる
by松久朋琳(大仏師)

＠できればやるという姿勢なら、都合のいいときしかやらない。絶対にやるという姿勢なら、言い訳をせずに結果を出す。
byケン・ブランチャード(作家)

＠本気の人は、壁に当たれば対策が出る。
本気もどきの人は、壁に当たれば言い訳が出る。
by フランク・Ａ・クラーク

＠人間は感動するからこそ人間なのです
by相田みつを(書家)

＠私達の第一の目的は、
寿命のある限り生き抜くことであります。
その上で、楽しみ、喜びを求めていくものであります。

ところが、人間とは厄介なもので、
求めている楽しみや喜び事が、
いつも自分の思うようにできていても、
そればかりでは慣れてしまって飽きが来てしまい、
ことごとく感激感が薄れ、やがてつまらなくなると思われます。これは、難しく言えば、
人間は目的意識というものを、
生まれながらに持っているからであります。

私達は本能的に、何かを知りたい、覚えたい、
そして、さらに人として意義のあること、
意義ある目標を持ちたいと思うのであります。

私達がより有意義な人生を歩むためには、
新たな心をより多く持てるかどうかにかかって来ると思います。

では、意義のある目的とはどんなものでしょう。
それは、心が成長することであります。
私達の心の成長は、
新しいことを知ること、人々の役に立つこと、
喜ばれることの中にあると思います。

心の成長は、新しいものを生み出そうとするものであります。
想像力が付くのであります

by心の道

＠自分の人格を磨くということが、
仕事を広げ、大きくしていくことになる
by伊藤 正(住友商事社長)

＠創業の精神とは何か。
本誌が取材を通して出会った人たちの姿から
三つの要素が浮かんでくる。
その第一は「必死」の精神である。
死に物狂いである。寝ても覚めても考えるのは仕事。
仕事と心中するくらいの愛情と努力を仕事に注ぐ。
必死に努力することを厭わない。
さらに楽しむ。
いや、楽しむ気持ちを超えている。
そして没我である。
仕事と一体になっている。
そういう日々の繰り返しの中で何かを会得し、
創業者魂を鍛えていく。
by藤尾秀昭(ふじお・ひであき＊致知出版社代表取締役)

＠何かを望むなら、
その事柄を寝ても覚めても、ひたすら想い続けよ。
そうすれば、たとえ、よこしまな思いでも叶えられる。
by 道元

＠一つのことをコツコツと地道に続けていったら、
能力のないものでも、自分の一天地を開くことができる
＊一天地（いってんち）：存在するすべてのもの
by中井政嗣(千房社長)

＠私達が生きている心底充実した心になるためには、
もちろん今を一生懸命に生きることは当然ですが、
それにもまして将来に目標を持つことであります。

私達は、いかなる人も目標を持った時には、
さあこれから、という心が湧いてきます。
この、これからという心こそが勇み心となるのであります。

どんな立派な過去の栄光があっても、
これから勇む心がなければ、全く面白く無いはずです。
人間はそのように創られているように思えてなりません。
過去は反省の材料で良いのではないでしょうか。

私達の身体も、手や足、目・鼻・口など、
全部が前に向かうように創られているように、
私達はいくつになっても、
これからという心を持たせていただくべきであります。
そしてこの心こそが、人生の最大の勇みとなるのであります。

目標は、世のため、人のために努力することであるときこそ、
本当の甲斐があります。
しかし、これには少々苦労も必要です。
ただし、苦労のない喜びもありえないのです。
つまらない苦労を捨てて、
良き苦労こそが人の道としての物種となるのであります。
＊物種（ものだね）：物の元となるもの。
by心の道

＠父母の恩徳は、天よりもたかく、海よりもふかし
by中江藤樹(近江聖人と謳われた儒学者)

＠ほとんどの人間は実のところ、自由を欲しがっていない。
なぜなら自由には責任が伴うからである。
ほとんどの人間は責任を負うことを恐れている。
byジークムント・フロイト

＠今はちょっと調子がよくなくても、
あなたのなかにはちゃんと「元気になる力」があるのです。
どんなときも自分自身の底力を信じてください。
十分に羽を休めたら、また前を向きましょう。
歩き出す力が備わっているはずです。
by江原啓之
（えはら・ひろゆき＊スピリチュアル・カウンセラー）

＠『自分を信じる』というのは物凄く難しいことです。
決して簡単なことではありません。
けれど、人生を懸けてそこにトライする価値のある
壮大なテーマだと思っています。
by 久瑠あさ美

＠私は、ある主義のように強固な組織をつくり、
考え方、生き方まで規制することは 間違っていると思います。

それは本来、心は自由であるからです。
それが証拠には、
少々食べるものに不自由している国の人でも
喜んで暮らして人もあれば、
今の私達のように何不自由なく、モノに恵まれている人でも、
例えば、うらみ、腹立ちのために
苦しんでいることがあるからです。

従って私達は、どんなに時代が変わっても、
主義主張、物質に関係なく、心を耕せねばなりません。

ところが、私達人間は全能に作られていませんので、
一人自分の力だけでは心を耕すことは出来ません。
要するに、身体も心も未完成で、
それぞれが持つ徳次第なのです。

そこで、自分の力だけで作れない徳は、
祈りの行動の中で頂戴しなければなりません。

機械には力を伝達するために歯車がありますが、
そうした機械が上手く働くためには、必ず油が必要であります。油があるからこそ、機械が壊れなく、
またうまく働いてくれるのです。

祈りは、ちょうどこの油のようなものでありましょう。
私達の人生において、人と人、人と物、人と運命が
上手く噛みあうような油だと思います。
by心の道

＠未来の幸福を確保する最上の方法は、
今日できうるかぎり幸福であろうとすることだ。
byチャールズ・エリオット 氏

＠災難や困難に遭ったら、 嘆かず、腐らず、恨まず、
愚痴をこぼさず、ひたすら前向きに明るく努力を続けていく。
これから将来、よいことが起きるために
この苦難があるのだと耐え、与えられた苦難に感謝する。
よいことが起きれば、おごらず、偉ぶらず、
謙虚さを失わず、
自分がこんなよい機会に恵まれていいのだろうか、
自分にはもったいないことだと感謝する。
これが素晴らしい人生を生きるための絶対条件です。
by稲盛和夫(いなもりかずお＊京セラ・KDDI創業者)

＠心と体の両方を健康に保つ秘訣は、
過去を嘆かず、未来を悲観せず、
災難におびえることなく、今現在を賢く本気で生きることです。
by 仏陀

＠苦労することを喜びなさい。本物になるチャンスなんだから。そう考えると苦労なんて、大したことはない。
逆境というものは、自分を練る最もいいチャンスなのです
by豊田良平（大阪屋証券元副社長）

＠大きな視点で物事をとらえ、
小さなことに悩み過ぎないようにしましょう。
by作者不詳

＠神の働きを感じるか感じないかは、
体験のあるなしにかかわらず、思う世界のことであります。
しかし、人間生活において、
この、思うということほど大切なモノはありません。

それぞれの思いというものは、この世の中で最も自由であり、
どんな人でも他者の思いを遮ることは出来ません。
従って、その責任は絶対に他人に押し付けられません。

神様に願う人は、神様がいると信じるから願うのであります。
神様が今も意思を持って働いてくださると
信じるから願うのであります。
人間に思いがあるかぎり、人の心には必ず願う心があるのです。だから、神様に願うことは何も悪いことではありません。

ただ、ここで問題なのは、願う人の態度にあるということです。それは、欲望のなすがママに願うことではなくて、
願う人の心の誠にのみ神の働きがあるのであり、
ご利益を与えてくださることを知ることが大切です。

誠の心とはどんな心でしょうか。
その一つは、この世に真実を求める心です。
次の一つは、何事にも感謝し、人を救ける心です。
そしてもう一つは、全てに美しいものを求める心です。

このことを心に納めると、
「神様の働きは願いどおりではなく心通りですよ」
ということがよく分かってまいります。
by心の道

＠自分の望む仕事ができることとは、
幸福感に満ちて、充実した毎日を過ごせることにほかならない
by ヘレン・ケラー

＠たとえ、
あなたの今している仕事が耐えられないものだとしても、
そこには自分の果たすべき使命や役割の元となるものが
必ずあります。
だから、まず真剣に今、目の前で起こっている事象に向き合い、とことんやり抜いてほしいのです。
その仕事を通じて経験や知識を積み重ねて、
あなたにとって最適な機会（天職）を招き入れるために。
by吉江 勝（よしえ・まさる＊株式会社SBM社長）

＠天職とは、「天から与えられた仕事」ではありません。
どのような仕事でも１０年ないし１５年ひたむきに取り組み、
人から感謝されるようになって自分自身も楽しくなった時に、
その仕事を「天職」と思うしかないのです。
by 小山政彦

＠伸びるときは必ず抵抗がある。
しかし、そんなときには自信を持って
真正面からぶつかって戦え。
by本田宗一郎(ほんだ・そういちろう＊ホンダ創業者)

＠人生でうまくいかないことがあれば、思いだそう。
飛行機が大空に羽ばたくためには、
逆風に向かって離陸しなければならない、ということを。
by ジェームズ・スベンソン

＠より良いコミュニケーションのためには、
「言葉遣い」「声の大きさやはやさ」「表情」「姿勢」
などなど、たくさんの改善ポイントがあるものです。
ですが、最初からそれらすべてに意識を向けようと思っても、
うまくいきませんし、
あれこれ気にし過ぎると、
今度は相手が何を話しているのか
わからなくなってしまうものです。
私たちが意識できることには、限りがあるのですね。
そして、限りがあるとは、
重要な１点に集中できる性質とも言えます。
それならば、その意識の性質を活かせば良いのです。

たとえば、
「今日から相手を肯定する言葉遣いを心掛けよう」など、
何か１つだけテーマを決めて、その１点に集中するのです。
すると、意識の力を十分に発揮し、それをくり返すうちに、
自然に（無意識に）できるようになっていくでしょう。
新しいチャレンジをしようと思うけれど、
あれもこれも準備しなければいけないとか、
気になることがあれこれあるという場合は、
意識の性質を活用するチャンスです。
何か１つに絞って、
まず、その１つに集中してみるのはいかがでしょうか。
by【自己維新】

＠どんな仕事でも喜んで引き受けてください。
やりたくない仕事も、意に沿わない仕事も、
あなたを磨き強くする力を秘めているからです。
by 稲盛和夫

＠徳と毒はよくにている。
徳は毒のにごりを取ったものだ。
毒が薬ということばもあるではないか。
毒になることでも、そのにごりをとれば徳になるのである。
どんないやなことでも、
心のにごりを捨てて勇んで引き受ける心が徳の心だ。
いやなことでも、辛いとかいやとか思わないでやる、
喜んで勇みきって引き受ける、働きつとめぬく、
それが徳のできてゆく土台だ。
ばからしいとか、いやだなあという
にごった心をすっかり取って、
感謝と歓喜で引き受けるなら辛いことほど徳になるのだ。
by常岡一郎(つねおか・いちろう＊政治家、宗教家、文筆家)

＠勤勉努力の習性を身につけよう。
その習性こそ、終生自分の身体から離れぬ貴重な財産である
by松下幸之助（まつした・こうのすけ＊松下電器産業創業者）

＠人間というものは、自分の天分、持ち味を生かし切るとき、
初めてほんとうの生きがいや幸せというものが味わえる。
by松下幸之助（まつした・こうのすけ＊松下電器産業創業者）

＠車や自転車の運転、水泳に縄跳び、料理や仕事など、
最初はうまくできなかったけれど、
次第に上手になったことが、きっといくつもあると思います。

もしくは、今も特に上手とまでは感じられないけれど、
「慣れている」と感じられるものもあるでしょう。

私たちは、くり返し練習することで、
上手になったり、慣れたりすることができる
性質を持っているのですね。
そして、この性質を活用することで、
理想を叶えたり、理想的な気持ちをつくり出したりすることも
可能なのです。

もし、ある場面で、先延ばしにすることが多いとしたら、
先延ばしにすることに「慣れて」いるだけかもしれません。
あらたに、積極的に行動することに
「慣れる」ような練習をすることも可能です。

もし、ネガティブな気持ちになって、
何もできなくなってしまうことがあるとしたら、
ネガティブな気持ちになることが
上手になっている状態なのかもしれません
（少し変な表現ですが）。

それならば、理想の気持ちになれるように、
新しいトレーニングをすることも可能なはずなのです。
成功も失敗も、どちらも学ぶことができる。
積極的に行動することに「慣れる」こともできる。
もし、何でも学び、自分のものにできるとしたら、
あなたは何ができるような学びをしていきたいですか？
by【自己維新】

＠すぐできることで、
気分を晴れやかにしてから始めると、
どんなことでも気持ちよくスタートさせられます。
by文四郎の「一日一文」

＠「失敗したらどうしよう」なんて、
やる気がないからそういうことを考えるんだ。
最初からうまくいくわけがないんだよ。
失敗を繰り返しながら続けていくものなんだから。
by酒井雄哉（さかい・ゆうさい＊天台宗の僧侶）

＠目は高く（目標を高く持って）
頭は低く（感謝の心を忘れずに）
心は広く（周りの人へ愛を大切に）
by全日本女子バレーボール選手長岡望悠（みゆ）～
父からの言葉

＠根性とは暗いものでもなく、重いものでもなく、
本当の自分を輝かせる明るいもの
by有森裕子(アトランタ五輪銅メダリスト)

＠不安があるということは、
何かを準備するサインを発しているということです。

もっと勉強したほうが良いとか、
今のうちに自立する準備をどんどん進めたほうが良いとか、
「私だから」という専門分野を持ったほうが良いとか、
何かを備えるための無意識からのメッセージかもしれません。

そんな大切なサインに対して、
「私は大丈夫！」「すべてうまくいっている」みたいに、
単にポジティブになろうとしたら、
そのメッセージを受け取ることができません。

ですから、不安を消すよりも、
まずは、その不安が教えてくれる
メッセージを受け取ることが重要かもしれません。

メッセージを受け取ることで、
不安は、将来を照らす希望になるかもしれません。
やることがだんだん見えてくるため、
決意のようなものが生まれる人もいるでしょう。
嫌なものを避けるのではなく、
それは、本当に嫌なものなのかどうかよく見てみる。
そんな「自分に向き合う態度」も大切にしたいものです。
by【自己維新】

＠「いいこと」と「感謝」は、交互にやって来る。
「感謝」を忘れた時点で、「いいこと」も止まる。
by 中谷彰宏

＠考えるという習慣を身につける努力をしなかった人は、
人生最大の喜びを失ったのに等しい
byエジソン(発明家)

＠社会貢献は、会社だけでなく家庭においてもできる。
家族に喜んでもらうこと、素晴らしい家庭を築くこと。
そこから周囲の人たちに幸せが広がっていくのだから、
これも素晴らしい社会貢献です。
by野口嘉則(のぐち・よしのり＊「鏡の法則」著者)

＠いかに天与の才人でも、
迷い、つまずき、転び傷ついて血を流し、泥まみれにならないと本物の人間にはなれない
by山本周五郎(小説家)

＠目標に向けて行動を続けようと思うと、
なかなか続かないけれど、
昔からつづけている趣味がある、なんてケースがあるものです。

人前で話すのが苦手と感じているものの、
仲の良い友人の前では、
結構話し好きだったりするケースもあります。

何をやっていいのかわからないと悩みつつ、
大好きなカフェに通っている人もいるかもしれませんし、
自信がないなぁと感じつつ、こだわりがあったりするものです。

私たちは、できていないこと、うまくいっていないことに、
強く意識が向きやすいですが、
実際には、場面が違ったり、内容や相手が異なったりすると、
うまくできていたり、自然にやっていたりするものも
意外とあるものです。

どんなときうまくいっているだろう？
どんなとき楽しくやっているだろう？
自然にできていることは何だろう？
そんな質問をしながら、
あなたの前進のヒントを発見してみてはいかがでしょうか。
by【自己維新】

＠毎日の積み重ねを大切にして、
着実に成長できるようにしていこう。
by作者不詳

＠勉強、勉強、勉強、勉強のみよく奇蹟を生む
by武者小路実篤(小説家)

＠忙しい人は、
忙しいからいろんなことが（経験）出来るんです。
やっぱり頼りになるのは忙しい人です。
by作者不詳

＠人生に無駄というものはないもので、
しかし、後にならないと、
その意味がわからないということがたくさんある。
by 日野原重明

＠天はチャンスを与えるときに、必ずピンチを添えて与える
by米山稔(ヨネックス社長)

＠？いいこと？を足していけば、
人生が今より、うんと楽しくなるよ。
誰でもみんな何かしら、？いいこと？があるんだよ。
人間って、誰でも光を持って生まれてきているんだよ。
by斎藤一人（さいとう・ひとり＊銀座まるかん創業者）

＠A:
前向き人間は
どんな難しい問題に直面しても力を発揮することができます。
なぜなら彼らは完全主義者の誘惑に
打ち勝つことを知っているからです。
問題を部分部分に分け、
一つ一つ解決していくことに満足さえ感じているからです。

そして、失敗が多い人間ほど成功する可能性が高く、
正しい方向に小さな努力を積み重ねれば、
その効果は驚くほどのものとなるはずだと信じているのです。

更に前向き人間は自分には周囲の情況を変える
大きな力が備わっていると信じ、
人生にたくましく対処していくタイプの信念の人なのです。

＠B：
前向き人間はいつも二つのことを心がけています。
一番目は悪い事態を良くするために自分に何ができるのか、
と自問すること。
それから二番目は悪い事態をできる限り避けるために、
一歩先んじた計画を心がけることです。

＠C：
前向き人間は物事が悪い方向へ行く可能性があることを
きちんと自覚しています。
慎重かつ細心な前向き思考者は、
事にあたって常に洞察力に富んだ問いかけをするのです。
いわゆる問題が大きくなる前に
その芽を摘もうとする見識ある行動なのです。

＠人生とは、死ぬまでの間に、
どれほどの人に喜んでもらえるかを
ひたすら考えるだけなのです。
by 小林正観

＠最後まで諦めないで、
本当に最後の力を振り絞ってやってこそ、
人生の味のようなものがでてくる
by小田豊四郎(六花亭製菓社長)

＠苦労とか悩みを横に並べて考えるから疲れるんだよ。
縦に並べてさ、
一人ずつ面接する要領で解決していけばいいんだよ。
by永　六輔(えい・ろくすけ＊放送タレント)

＠漠然とした悩みを頭の中で整理して、
一つずつ解決していくようにしましょう。
by作者不詳

＠運なんていうのは努力しないと来ない
by森本早苗(80代のポーラレディ)

＠一枚の紙は頼りないが、何百枚も重ねれば立派な本になる。
毎日の練習も同じで、そのような一枚一枚の積み重ねが大切だ。
by八田一朗（はった・いちろう＊レスリング指導者）

＠A：
明らかに助けを必要としている人がいて、
自分にできることがあったら、
それを迷わず行うのが、
人間として取るべき態度ではないでしょうか。
みんながそういう態度をとるようになったら、
世の中はどうなるか。
おそらく不幸や苦しみ、
難渋する人々は劇的に少なくなるでしょう。
それだけではありません。
一人ひとりの人生がもっと楽しく充実したものになるでしょう。

＠B:
どんな場合であれ、
子供を叱る場合は十のうち八つは褒めてあげ、
後の二つを叱るぐらいでちょうどいいのです。
この比率でいけば、叱ることの多い子は
それだけ褒める機会も
多くなければならなくてはいけないことになります。

子供をまっすぐ育てるポイントはここにあるのです。
ほとんどの場合はこの逆をやっているように思われます。

＠幸せを手に入れるんじゃない。
幸せを感じることのできる心を手に入れるんじゃ。
by 甲本ヒロト

＠幸せは他人から与えられるものではなく、
自らつくり出していくもの
by鈴木秀子(文学博士)

＠絶えず進化していく姿勢こそ生きる力の根源
by伊牟田均(城山観光社長)

＠解決策がわからないのではない。
問題がわかっていないんだ。
byチェスタートン  氏
デキル人・成功者は、難題に局面すると、
ボトルネック（本質の問題）を探します。
一方、そうでない人は、ボトルネックを探すのではなく、
状況だけを見て、直ぐに解決策を探し出そうとします。
本質的な問題を探せば８０％は解決すると良く言います。
何故なら、それを探すことができれば、
おのずと解決策が導き出されるので。
あなたはボトルネックを探しておりますか？

＠受けた恩を心に刻むと縁につながる。
縁を大切にすると運が生まれる。
運をつなぐと、いい笑顔になる。
いい笑顔が保つと周囲に愛があふれる。
by作者不詳

＠よい仕事をしてもらいたければ、
忙しい人に頼め。
他の人たちは時間がないから。
by アルバート・ハバード

＠男女の恋というのは、
互いの愛する能力を高めあう人間関係のことを言います。

ですから、いい恋をしたら、
恋人に優しくなるのはもちろんのこと、
恋人以外の人にも親切にしたくなります。
人はされたことをする動物です。友情も同じです。

人は、愛をもらったら、無性に人を愛したくなる動物です。
逆に人から虐待を受けたら、人に虐待をしたくなる動物です。
もし、若いカップルが真の愛でもって、
愛し合えば愛し合うほど、
若いカップルから幸せの輪が広がっていくのです。

人間とは、人に親切にせずにはおれない動物です。
本来のそうした心の働きを高めあうのが
恋愛や友情というものです。

人に優しく出来てこその人間関係です。
本物の愛とは、みんなを幸せにする力があるのです。

＠受けた恩は岩に刻み、 与えた情は砂に流せ。
見返りを求めているようでは、 一流にはなれない。
by 小林一光

＠四十や五十はもちろん、
七十、八十になっても情熱を燃やさなきゃ。
明日死を迎えるとしても、
今日から幸福になって遅くないのです。
by中村天風(なかむら・てんぷう＊日本の思想家)

＠人間はだんだん年をとっていくものだと
始終考えていることほど、人間を迅速に老けさせるものはない。
by リヒテンブルク

＠平凡な実行を積み重ねていくことによって、
高遠なる理想が現実のものになっていく
by神林照雄(カスミ会長)

＠何かを「築いた人」より
何かに「気づいた人」のほうが、幸せだ。
by中谷彰宏(なかたに・あきひろ＊作家)

＠学べば学ぶほど、トレーニングすればするほど、
良い意味で「私はまだまだ！」だと感じられます。
そして、知るほど、知りたいことが増える感覚は、
とても楽しいですね。
目標を実現するためというより、
満足度を高めるため、自分を成長させるために、
目標をつくるのが良いのだとあらためて感じました。
理想に向けて、最高の今日をつくり上げていきましょう！

ｂｙ【自己維新】

＠方位方角おかまいなし。
私のいるところが、しあわせなんです
by 斎藤一人

＠いまいる場所は、「なにをしてきたか？」という
ひとつひとつの行動の積み重ねで、たどり着いた世界。
遠回りをしてきた人には、結果がなんであれ、
「そこを通らなければわからなかった」
という目に見えない学びが存在し、
それはあとになって生きてきます。
そして、遠回りをしながら四苦八苦している道中にこそ、
偉大なエネルギーが生み出されること、
多くの幸せや感動が隠れていることも、
いまだからわかるのです。
by有川真由美(ありかわ・まゆみ＊作家、写真家)

＠人間はどんな道を志すにしろ、
やはり努力とか忍耐というものが大事　
by市川晋松(元横綱佐田の山)

＠人間というものは情熱なくして
偉大な仕事のできるものではありません
by森信三（国民教育の師父）

＠私は、目標実現力や問題解決力ＵＰの１つとして、
半年に１度くらい、
いくつかの心理学の試験を受けるようにしています。

純粋に「心理学関連を学ぶのが好き」というのもありますが。
約半年ぶりに試験を受けてみて、あらためて感じたことは、
試験を受けるまでに、新しい知識が入り、
今までの知識が整理され、
しかも、実践力が日々高まっていく・・・
そんな日々の成長プロセスがとても好きなんだと気づきました。

試験で理想の点数を取ること以上に、
試験日に向けて成長していくプロセスに、
より深い満足感を味わっていると気づいたのです。

そういう意味で、
私にとっては、試験を受けること自体は何となく
「おまけ」のようにも感じられました。

目標を実現することは大切。
そして、そのために日々の満足度を高める工夫をすることも、
同じくらい（私にとっては、目標実現以上に）
重要なことかもしれません。
あなたは、目標に向かっていく日々の体験を
どのくらい楽しんでいますか？
ｂｙ【自己維新】

＠勇気がなければ愛は出てこない
by大久保あい子(103歳の倫理研究所参事)

＠順調に行く者が 必ずしも幸せではないのだ
悲しむな 立ちあがるのだ
タンポポを見よ 踏まれても平気で 花を咲かせているではないか 
by坂村真民(さかむら・しんみん＊仏教詩人)

＠樹木が、ときには暴風雨にさらされながら、
年輪を重ね大木になっていくように、
そこに人間としての成長も生まれてくる。
万事順調にいっているときより、
困難に直面したときのほうが人は成長することが多い。
by 江口克彦

＠苦境──自分が最も成長できる状況。
乗り越えられない苦境は起こらない。
苦境のない人生はない。
そして、苦境は悩み考えることによって行動を変革し、
人間的成長を図る場である。
その結果、自分と同じような苦境に立たされた人々の
役に立つことができるようになる。
つまり、苦境は自分が社会に貢献するために、
自分に降りかかると考えることができる。
乗り越えた苦境の数は、その人の社会貢献度を示す。
by福島正伸
（ふくしま・まさのぶ＊アントレプレナーセンター代表）

＠苦境があるから、乗り越える感動も得られる。
苦境に入ったと思ったら、飛躍の前触れと思え。
by 東道武志

＠楽しい未来の予定づくりや、
将来の可能性を共に広げていく仲間づくりなどは、
本当に楽しいことですね。

あなたの得意なこと、好きなこと、
やっていてワクワクするものは何ですか？
最高の人生とか、最高の自分の意味は、
人それぞれだと思いますし、
すぐに答えが見つかるものではないかもしれません。

ですが、その大きなヒントは、
日常の中から、日頃の自分を観察することで、
いろいろと見えてくるでしょう。

たとえば、
普段気づく性格・個性、備わっている能力や発揮したい才能、
日頃から大切にしていること、やっていて楽しいこと、
信頼できる人間関係、ワクワクする予定、
使命・役割に感じること、心が動く体験など、
好きなこと、楽しいこと、得意なこと、
心に強く影響することを丁寧に見てみると、
あなたの土台のようなものが見えてくるでしょう。

反対に、苦手・短所に感じること、
身につけたいけれど身についていると感じられない能力、
絶対にやりたくないこと、やっていて苦痛を感じること、
望まない人間関係、つまらない予定、
絶対に破りたくないルール、絶対に許せないことなど、
一見ネガティブに感じられるようなことからも、
それを裏返すことで、
大切なヒントがたくさん発見できるものです。
今日は、あなたの得意なこと、
得意になりたいことを発見してみるのはいかがでしょうか。

by【自己維新】

＠人生には、難しそうに思えることがたくさんある。
でも、その大半は簡単なことの積み重ねでできる。
by本多時生(ほんだ・ときお*プログラマー＆作家)

＠とんでもない記録に到達するには、
小さいことを重ねることしか道はない。
by イチロー

＠「洋服をかたづける」「靴をそろえる」
「だしたものをしまう」
私はこれらを、「しょぼい習慣」と呼んでいます。
いずれも、数十秒ほどで終わる作業ばかり。
そんな小さなことを、毎日意識してやるだけで、
脳の”ダラダラモード”が薄れて、
“意識の中で”ちゃんとした感が出てくるのです。
by本田直之
（レバレッジコンサルティング株式会社代表取締役社長）

＠人間というのは、男性女性にかかわらず、
仕事を通じて成長する存在
by遠山敦子(トヨタ財団理事長)

＠苦労することを喜びなさい。本物になるチャンスなんだから。そう考えると苦労なんて、大したことはない。
逆境というものは、自分を練る最もいいチャンスなのです　 
by豊田良平（とよだ・りょうへい＊大阪屋証券元副社長）

＠負荷を与えなければ成長はなく、
成長のないところに成功はありません。
成功は成長の果実。
苦しいことも成長の機会と捉え、
前向きに取り組んでいきましょう。
by 青木仁志

＠『自分のための時間を作る』

あなたには恐らく色々な役割があるでしょう。
社会人、夫・妻、学生、会社員、
社長、主婦、親、子供、友人・・・・・
それぞれの役割をこなすことだけでもとても忙しいと思います。
また、世間では、
「親を大切にしよう」
「子供の面倒はしっかり見よう」
「社会人として恥ずかしくない行動をしよう」
「友人とは仲良くしよう」　等
とあなたの役割に対して色々と求められます。

この役割の中に『自分』という役割を追加できないでしょうか？
つまり、自分のためだけの時間を確保するということです。

自分を大切にし、自分とコミュニケーションを取り、
自分の夢について考え、自分を愛したりする時間です。
１日30分でも、１週間に30分でも構いません。
あなた一人だけの、あたなの為だけの時間。
この時間を持つだけで、
・あなたが生きている意味がわかる
・あなたのやりたいことを再認識できる
・あなたの自分に対する自信が増加する
・あなたの自分に対する愛の増加する
等いったメリットがとても多くあります。
それが『自分』以外の役割になったときにも、
必ずプラスに働くはずです。
成功者の多くも自分のための時間を持っております。

by【成功へノウハウ】

＠苦悩は人を道徳的に強くし、人間性豊富にするばかりでなく
人生の価値に対する洞察を深め感覚を鋭くする。
苦悩を味わい、苦難に堪える者にして
はじめて生存の深みを知り、
深く人生を生くることができるのである。
by天野貞祐（あまの・ていゆう＊哲学者）

＠苦悩というものは、
前進したいって思いがあって、
それを乗り越えられる可能性のある人にしか訪れない。
だから、苦悩とは、飛躍なんです。
by イチロー

＠少し先を見据えて
きちんとした目標を持って進んでいく人が伸びていく
by木浦信敏(なだ万社長)

＠偶然は、意味もなく、でたらめに起こっているのではなく、
何かしらの理由があって起こっています。
その意味を読みとく習慣をつけていくと、
運はどんどん良くなっていきます。
まるで宇宙から答えをもらったかのように。
ボーと流されないようにしましょうね。
by高島伶明(たかしま・れいめい＊スピリチュアル鑑定師)

＠人間生活のすべては原因・結果の法則で成り立っている。
偶然というものは地上には存在しないし、宇宙にも存在しない。
by トライトン

＠現状に満足することが重要なのか、
それとも、
理想に向かって自分を伸ばしていくことが重要なのか。
私は、どちらか一方ではなく、
両方求めても良いのではないかと思います。
つまり、現状に満足しつつも、
さらなる理想に向けて自分を伸ばしていけばいいのです。
「理想に向かっている現状に満足する」
と考えても良さそうです。
現状に満足することで、常に幸せを感じられるでしょう。
ですが、現状に満足し切ってしまうと、
成長や新しいチャレンジ、新しい世界観を
取り入れるチャンスが減ってしまうかもしれません。
現状に不満を感じているからこそ、
理想に向かって行動する意欲が湧いてくることもあります。
ですが、理想が叶うときだけ満足するのでは、
心を満たす機会が減ってしまい、
行動し続けるエネルギーが不足してしまうかもしれません。
ですから、
私は、現状の中に喜びや幸せを発見する心を育てつつ、
さらに自分を磨き、世界観を豊かに広げていく
好奇心やチャレンジする気持ちも同時に育てていくことが
重要だと感じています。
幸せを感じながら、さらなる幸せの輪を広げていくとか、
喜びを感じながら、喜びの質を深めていくみたいに
言っても良いかもしれませんね。
現状が大切か、理想が大切か？
そんな二者択一的な思考もわかりやすいですが、
どちらも大切にする思考を選択することもオススメです！
by【自己維新】

＠逆境はほんとうの自分と出あう機会である。
周りの称賛者がいない場合はなおさらだ。
by サミュエル・ジョンソン

＠人生で起こるどんな問題も、
何か大切なことを気付かせてくれるために起こります。
そして、あなたに解決できない問題は決しておきません。
あなたに起きている問題は、あなたに解決する力があり、
そしてその解決を通じて、
大切なことを学べるから起こるのです。
by野口嘉則(のぐち・よしのり＊「鏡の法則」著者)

＠人生で起こることはすべて必要、必然であり、
最終的にはベストと言ってもいいようです。
by 船井幸雄

＠この道しか生きる道はないと感じたら一人前
by野村克也(野球解説者)

＠何もしない人間に失敗はない。
失敗があったということは、何かした証拠である。
なぜなら、「生きる」とは何かをすることだから
by市川晋松(元横綱佐田の山)

＠今の仕事への満足度が比較的高い人もいれば、
満足度がだいぶ低い人も多いようですね。

満足度が高い場合、
何が満足度を高めているのかを理解することで、
もっと満足度をＵＰさせられるでしょう。

たとえば、
「誰かのためになっているという実感が得られる仕事」
だから満足度が高いのだとしたら、
「人のために何かをする」ことが好きなのかもしれませんね。
誰のために、どんな力になりたいのかを、
あらためて具体化してみると良いでしょう。

そして、現在の仕事への満足度が低い場合は、
何があると満足度がＵＰするのか考えてみましょう。

たとえば、
「仕事をしていても、誰かの役に立っている気がしない」から、仕事の満足度が低いという場合、
「何をすると、人の役に立っている実感につながるのか？」
「誰の力になりたいと感じているのか？」などを
理解するチャンスになりそうですね。
そしてそれは、
今の職場で、工夫次第で実現できそうなことなのか、
それとも、仕事以外で実現しても満足度は
高まることなのかどうかも考えてみるのも良いでしょう。
あなたは、誰のため、何のためになる仕事がしたいですか？
その仕事を通して、何が得られると最高に嬉しいですか？