フロントページに戻る

トピックス・リスト

＊リラクゼーション(瞑想、自律神経訓練法、
ヨガ・ストレッチ・ツボ押し・タッピング）

＊ 自己暗示法

＊フォーカシング

＊幸福のゲーム

＊内観療法

＊WRAP（元気回復行動プラン）～元気に役立つ道具箱

＊当事者研究 

＊自信をつけるテクニック

＊前向き人生の強力な12の原則

＊6段階リフレーム問題解決法～NLP

＊フレーミング（肯定的な雰囲気の設定）をするための助けとなる
人間関係の12の手法＆「ペース合わせ」と「リード」＆処世術

＊ ストレスとその対処法～ストレスマグニチュード

＊アンカーリング～NLP

＊セルフカウンセリングのためのテクニック

＊エゴグラム～自己変容～交流分析

＊自動思考～認知の歪み～認知行動療法

＊トラウマの治療法

＊幼児期決断（一種のトラウマ）を修正するミニスクリプト理論
～交流分析

＊アサーショントレーニング

＊自己実現の為の意識改革 

＊SST（社会生活技能訓練）

＊ゲシュタルト・セラピー（概要）

＊セルフイメージ～理想の人生

＊7次元心理解析1：＠アナリスト課程
＊7次元心理解析2：＠解析準備過程
＊7次元心理解析3：＠相談事例
＊7次元心理解析4：＠対象心理
＊7次元心理解析5：＠心理学用語集