＃自己開示の効果（自己開示）
相手は『私にだけプライベートな情報教えてくれた』と思い、
警戒心が緩み、自分もこの人に心を開いても良いかなと思ってしまう心理。

＠ひとりになること、一年の、一週の、一日の、ある部分をひとりで過ごすこと、
それは誰にでも必要ではないだろうか。

by アン・モロー・リンドバーグ

＠あの時こうしていれば、などと過去を振り返ってはなりません。
むしろ、あなたが今いるところで立ち上がり、上を見上げなさい。
byエドガー・ケーシー(心霊診断家)

＠幸せになりたいならば、「あの時ああしていれば」と言う代わりに、
「この次はこうしよう」と言うことだ。
by スマイリー・ブラントン

＠おもしろくも何ともないと思われる何気ない日常を、
瞬間瞬間どれだけおもしろいと感じられるか。
……そういう意識で瞬間瞬間を生きることが、一生青春であり、一生修養だと思うんです。
by武田双雲（たけだ・そううん＊書道家）

＠むずかしいことをやさしく、やさしいことを深く、深いことを面白く。
by 井上ひさし

＠歩くという字は、「少し止まる」と書きます。
休まず走り続けるのではなく、ときに立ち止まって振り返りながら進んで行くことが大切です。
この立ち止って振り返る時間が、
自分と対話する時間であり、本当の意味で一人になる時間なのです。
by野口嘉則(のぐち・よしのり＊「鏡の法則」著者)