本日の心理学・名言15634-9

理想を叶えていく、しかも、楽しみながら叶えていくコツの1つは、
「ダメな私はいない」ということを、1つの信念にしておくことです。
なかなか良い循環に入れない方々の口ぐせの中には、
「今の私は嫌い」、「ダメな私を変えたい」、「もっと努力しないと自分らしくなれない」
「~が手に入れば、きっと幸せになれる」などがあります。
私もそんな言葉を使っていた時期がありますが、
そんなときって、どこまで進めても「まだ足りない」と感じてしまい、
さらに努力をして、どんどん疲れてしまったことを覚えています。
そもそも、本当に足りないのか、
世間的に、誰かと比較して足りないと「思い込んでいるだけ」なのか、
ということを、じっくり考えてみると良いでしょう。
実際、幸せに成功している人たちを見てみると、
学歴や職歴に関係ないこともわかりますし、
志、理想を持ったとき、お金や人脈があったかどうかも関係ありません。
周りからどう見られていたのかも関係なく、
本当に「その人らしさ」を発揮していっただけだとわかってきます。
「必要なものはすべて自分の中にある」
「いつでも私は最善の選択をしている」
などの言葉は、当時からずっと好きな言葉、
習慣としている考え方の1つになっています。

「今の私がベスト」
「大切な私をもっと輝かせることもできる」
「好きなことをやっていることが自分らしい」
「今も幸せだし、もっと幸せを膨らませることもできる」
そんなふうに考えながら、日々を楽しんでいくと良いでしょう。
楽しんでいるからこそ、自分の力を発揮することができますし、
楽しんでいるからこそ、良いものが引き寄せられるのです。
by【自己維新】