＠A：
「残りの日数を数えるのではなく、一日一日を大切に使え」

これは、ある会社のオフィスに掲げられていた標語だ。
週末まで、あるいは長期休暇まで、
あるいは退職するまでの日数を数えている人のたちの顔を見てみよう。
この人たちは、それに至る過程であまり大したことを成し遂げていない可能性が高い。

いずれにせよ時間は過ぎ去るのだから、
残りの日数を数えるのにそんなに多くの時間を使うのは、明らかに時間の無駄遣いです。
そんなことより、自分がこれまでに達成してきたことを数え上げたほうがいいのです。
自分が最近、何を成し遂げたかを考えてみよう。
かなり多くのことを成し遂げているはずです。
byやる気が出るヒント

＠B：
怒りっぽい性格を直すには、
穏やかな人を観察してみるのも一つの参考になるでしょう。

穏やかな人は、聞き流したり、話すテンポやペースを変えてみたり、
相手を見ないで沈黙したり、見ないで独り言のように怒ったり、
いざとなったらその場から逃げてしまうなどの
いろいろな方法を意識して使っているものなのです。
マザー・テレサさんがよく言っていた「笑いたくない時でも笑ってください。
笑いは人間にとって一番必要なものなの」
という言葉も、この性格を直す対策として参考になると思います。