本日の心理学・名言272662-5

『人生に満足感を感じるには・・・』

人生に満足感を得ている人とそうでない人の違いは何か?
と考えた時に、人によって、境遇、経済力、健康状態等は違いますが、
ある程度の共通項があるのではないかと思っております。
それは、人生に満足感を得る人は、
ある事象に対して、解決方法を考えるのに対し、

満足感を得ていない人は、
言い訳を探すという点です。

ある問題があった場合に、
その解決策を考える人が満足感を得る人、
出来ない言い訳を考える人が満足感を得ない人。

出来ない言い訳を考えることで、
「やっぱり自分には出来ない」、
「やっぱり自分には無理だ」と

ネガティブ思考の連鎖が始まり、
最終的には、人生に満足感を感じられなくなってしまう。

一方で、解決策を考え、実行に移すことで、
解決すれば当然満足感を得ることが出来ます。

また、実行で失敗することによっては、
再度、解決策を考え最終的には、解決まで導く可能性が高いので、
満足感を得られる可能性が高いのではないでしょうか。

つまり、自分の気の持ち方によっては、
人生に満足感を感じることもできるし、
満足を感じられなくなってしまうこともあるのです。