＠A：
一曲の音楽が「心の非常口を」つくる～
日本の企業が始業前に社員に
歌を歌わせたり体操をするよう習慣づけているのはなぜだろうか？
それは、そうした活動が社員の姿勢を変えることができるということを、
管理職の人々が心得ているからなのです。

音楽だって積極的な考え方を促すよい刺激剤の一つです。
教会での祈祷（きとう）に音楽はつきものであり、
参列した会衆全員が歌う時は
聖歌隊の歌を聞いている以上に
音楽が大きな影響を持ってくるのです。
歌うことで一人ひとりの信念を強化する効果があるのです。

＠B：
悲観論者たちは自分の持っている、ひねくれた心の霊ゆえに、
このような生活態度になるのか、
あるいはこのような生活態度ゆえ心に悪霊が取り付くのか？
これは明らかに両面交通路（対面通行）なのです。
困難（順調）続きの人生であれば
悲観的（積極的）になっても当然ということもできますし、
しかし、逆に悲観主義者は
直すことができるような状態でも正すのに失敗し、
人生を台無しにするという調査結果も出ているのです。
もっと人生に前向きになりたいと思っている人については、
とにかく実行してみてください、と言いたいのです。
きびきびと歩いてみるというような
簡単な行動で気分をよくすることができるのです。

健康的な人と同じようなやり方で
行動すればもっと健康的になれますし、
そして元気になることによって積極的になれるのです。
行動は感情にしたがっているように見えるが、
本当のところは行動と感情は同時に進行しているのです。
＊対面通行（たいめんつうこう）：
往復の方向にする通行が行われている道路において、
中央分離帯がないなど、
車線が道路の構造上往復の方向別に分離されていない状態をいう。
この場合には、どちらとも言えるという意。