＠あなたの日常は、
どのくらい理想に近いスケジュールになっていますか？

人生における時間は有限です。
その有限の時間を、どのくらい濃く過ごすのかが、
人生の満足度・充実度に影響を与えていきます。

もし、嫌なことをいつものように続けてしまうと、
日々の満足度が低くなってしまいますし、
心にも悪影響となります。
なぜなら、自分の本当の思いを裏切っているような
気持ちになってしまうからです。

どうせなら、毎日好きなことを意識的に選択し、
力が湧いてくるような仲間とコミュニケーションを取りながら、理想に向けて共に成長していく・・・
そんな時間を積み重ねたいものです。

そこで、あらためて、理想と現状の時間の使い方について
確かめてみてはいかがでしょうか。
このときに大切なのが、
あなたなりの「バランス」を考えることです。
たとえば、１日１０時間くらい仕事をするほうが
理想的なスケジュールだと感じる人もいれば、
仕事は１日３時間くらいで、
あとは、家族や友人と過ごしたり、
自分づくりに時間を使ったりすることが
理想的だという人もいるでしょう。

ですから、現状と理想を考える上では、
あなたの「気持ち」をよく観察してみてください。
どのくらい毎日を楽しんでいますか？
どのくらい毎日の中で我慢していますか？
by【自己維新】