＠あれこれ良くするのは、なかなかできなくても、
たった１つを変える、たった１％レベルアップさせるという
「１」を重視してみるのもオススメです。
特に、その１つが理想の実現に直接関連していると、
なお良いですね。
＃ステップ１
いつもより「１つ」より良くするとしたら、何ができますか？
どんなことを「１％」レベルアップさせたいですか？
まずは、これらを複数書き出してみましょう。
そして、
＃ステップ２
その中で、理想を実現するのに効果的で、
しかも、意外とカンタンにできそうなものは何ですか？
この質問をして、重要な１つか２つに絞ってみましょう。
レベルアップ自体を楽しめるならば、
何を選択しても良いのですが、
理想の実現に向かっている実感がないと、
やる気が湧かなくなってしまうケースも多々あります。
ですから、自分が成長しているとか、
理想が近づいてきている、
周りの反応が良くなっているなど、
何かしらの変化が見えるものを選択すると、
理想を叶える習慣づくりにも好影響でしょう。
ただやるのではなく、
自分が勝手に前進できるような工夫も意識してやる。
これからは、
そんな「自分の心の動き」を意識して行動を選択する、
そんな一段レベルの高い方法を
採用してみてはいかがでしょうか？
by自己維新