本日の心理学・名言2019-1

楽しく理想を叶えていくには、
「自分を極める」ことを心掛けていくことがオススメです。
誰かと比較して、誰かよりも優れているとか、
誰かとは違う自分を目指すのではなく、
自分の良い面や好きな面を発見して、
自分独自の色を輝かせていくことがオススメです。

たとえば、
#自分の「性格」の、どんな面が好きなのか
#自分にはどんな「得意分野」があり、どんな「才能」があるのか
#今までどんな「体験」を積み、何を学んできたのか
#どんな「考え方」を大切にし、どんな「希望」を持っているのか
など、
あなた自身を、さまざまな面から振り返り、
「自分を知る」ことで、「自分を好きになる」ことが、
自分らしく輝く秘訣だと言えるでしょう。

「私には大した長所がない」とか、
「私には自慢できるような経験がない」
などと言う方も多いのですが、
それは、誰かと、何かと「比較」しているからかもしれません。

誰もが「個性」を持ち、独自の「能力」があり、
独自の「経験」を積んでいるものです。
それを、単純に比較して優劣を付けることはできません。

性格が「明るい」とひと言で言っても、
太陽のような明るさもあれば、蛍のような明るさもありますし、
輝きの色だって、赤青黄色など、さまざまです。

長時間輝く明かりもあれば、短期集中で輝く明るさもあるでしょう。
さらに、明るいの意味も、
「元気な」「正直な」「素直な」「パワフルな」「積極的な」「楽しい」など、
さまざまな内容がありますよね。

そんなさまざまな「明るい」という長所を、
誰かと比較することは、かなり難しいように感じます。
ですから、自分の好きな強さ・色合い・長さ・意味合いで
輝けばいいのです。

by【自己維新】

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