＠自己啓発の本や、成功者の本を読むと、
「大きな目標を立てましょう！
大きな目標だと、あなたに大きな行動力が生まれます！」
といったことが書いてある場合があります。
しかし、心理学者のリチャード・ワイズマン博士は
これがウソであることを突き止めています。
調査の結果、わかったことは、最も効果的なのは、
「達成できる小さな目標を、達成し続けること」でした。
また、セルフイメージ（注）が低い人だと
今の現実が、理想の自分と大きくかけ離れているので、
あえて大きな目標を立てて、現実逃避をしている、
というパターンもあるのですが、この話はまたいつか書きますね。
大きな目標を立てるのは、確率がとても低い宝くじみたいなもので、
ごくごくたまに当たるが、ほぼ確実に外れるのです。
そして、このことは覚えておいてください。
今のあなたからしてみたら、世の中の成功者が立てている目標は
あまりにも大きな目標に感じるかもしれませんが、
当の本人たちからしてみたら、
「達成できる小さな目標」にすぎないのです。
目標設定のレベル感はとても重要なのですが、
これは、１つ１つの「真実」の積み重ねが、
結果を出している人が多い原因だと思います。
＊セルフイメージ：「自分が自分のことをどう思っているのか」に
ついてのイメージ
byお金の心理学