本日の心理学・名言1495-4

@「目標が明確にならない」ことで悩まれている方もいますが、
目標をつくることは「義務」でも「強制」でもありません。
それに、目標は、そもそも、
あなたにとって「楽しいこと」「大切なこと」のはずです。
ですから、楽しみながら思い描くのがポイントです。
宝探しゲームのように考えても良いでしょう。
アニメのドラゴンボールの歌詞の中に、
「この世はでっかい宝島♪」というフレーズがありますが、
まさに、この世の中、私たちの心の中は
「でっかい宝島」のようなものなのだと思うのです。
そして、その宝ものは、人によって異なっているはずなのですね。
ある人は、大切な誰かとの関係性が宝ものでしょうし、
ある人は、仕事で昇進・昇給したり、
認められたりすることが宝ものなのかもしれません。
自分の力を誰かのために役立てていくことが宝ものかもしれませんし、
自分の心やスキルがレベルアップしていくことを宝もののように
感じている人もいれば、
自然を感じながら暮らしていくライフスタイルが
宝ものに感じられる人もいるでしょう。
自分にとって何が宝ものなのか?を理解することが重要ですが、
それが「よくわからない」と感じている場合は、
今の仕事や人間関係、学習やスポーツ、生活などを「宝もの」として、
大切にしてみるとか、思いっきりやってみるのはどうでしょうか?
もちろん、別の場所に冒険に出掛けるのも面白そうですが。
by【自己維新】3483話

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