本日の心理学・名言1338-4

@「本番に」に弱いと思っている人のために
本番の緊張がプラスに働く人は、自分に自信のある人で、
日本人では少数派です。
日本人の大多数は本番に弱く、
周りの目を意識しすぎて失敗してしまいます。これが普通です。

ですから、普通の人は持っている実力は全部発揮できない!と
思ったほうがいいのです。
「実力の八割も発揮できればいいほうだ、しょせん、そんなものだ」と
腹をくくれば、
実力以上のものを出そうとせずに、
少し肩の力が抜け、邪魔な緊張感が和らぎます。

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