＠「気まずい相手」にこそ頻繁に会おう
絶対会いたくない、会うと気分が悪くなり、我慢できないという人は、それはもう手のほどこしようがありません。もし我慢すれば、何とか会えるような人なら、多少、無理をしても会い続けてください。我慢して会っていると、イヤな部分が薄れていくことがあります。
私たちは「この行動しようか、やめようか」と、あらかじめ頭で考えて行動を決めるのが一般的ですが、逆に、行動していることで相手への認識や感じ方が変わることもあるのです。そうなると、「こういうレベルでなら、この人と付き合える」という関係の保ち方が分かってきます。
イヤな人と一緒にいること自体を、私たちは矛盾ととらえます。しかし、一方で、無意識のうちにこの矛盾を解決しようと、“落としどころ”を探すのです。
「何で、こんなに相性の悪い奴と一緒にいなければならないのか」という矛盾を「仕事のためだ」と割り切って自分を納得させます。無理に親しくしようとは思わずに、上手に距離を保っていけば、どうしてもイヤだという感情は薄れていくと思います。トップページへ戻る