＠努力の結果が出ないときどうするか
実際には「努力はしているのだが結果が伴わない」ということはよくあるのです。
努力とはきわめて内面的問題ですから、自分の心をうまくコントロールする必要が出てきます。その際役立つのが、暗示心理学で著名なフランスの医師エミール・クーエが発見した法則です。クーエの法則は三つあります。
1.意志と想像が争うとき勝つのは想像力の方である（第一法則）
2.意志と想像が一致したときは、その力は和ではなく積である（第二法則）
3.想像力は誘導可能である（第三法則）
第一法則ですが、例えば禁煙の意思を固めても、食後に一服している姿を想像したらつい手が出る、ということです。第二の法則は、意志と想像が一致すると、相乗効果が生じるということです。したがって何かをしたいと思うなら、その意思を固めると同時に、それが実現した光景を鮮明に頭に描いてみることです。そうすれば、その実現可能性は飛躍的に高まるのです。第三法則は意思は制御が難しいのですが、想像力はイメージを使って誘導できるということです。
自己暗示の三法則が教えるのは、意思も大切だが想像力をもっと有効活用せよということなのです。常にプラス思考で創造力を働かせていれば、自然にこの法則に合致することになります。それが願望実現の秘訣なのです。トップページへ戻る