本日の心理学・名言18766-3

A
最近、どんな問題がありますか?

問題を解決しやすくするために、どんな工夫をしていますか?
もちろん、私も日々、さまざまな問題に直面しています。
だからこそ、毎日を明るく楽しく過ごせているようにも感じます。
私たちが力を発揮できる状態とは、
「明るく楽しい状態」とか、「リラックスした状態」だったりします。
そのためには、問題に対して身構えるのではなく、
問題に対して心を開くとか、
問題を受け入れる気持ちを持つことが重要だと感じます。
問題は悪いもの。
こんなことができないと恥ずかしい。

そんなふうに感じると、身構えたり、無視したり、
無理なポジティブ思考で、自分の気持ちをごまかすことになるでしょう。
それは、結局、自分の「~したい」という気持ちさえも、
見えなくする原因だと思います。

なぜなら、問題は、理想があるからこそ発見できるものです。
「理想と現実のギャップ」が、問題であり、課題だからです。
問題は、成長するためのサイン。
問題は、理想・目標のお友達。
そんなふうに考えて、まずは問題に対して、
心を開いてみるのはいかがでしょうか?
by
【自己維新

B
長い人生の中では、他人のことの方が、自分のことよりも、

すべてによく見えてしまったり、
要領が上手な人には、自分は、かなわないのではないかと落ち込んでみたり、
そんなことも、たくさん、あるのだそうです。

ときには、もともと、人生はひとりひとり違うし、
多岐に渡った要素のあるものだから、
一概にはいえないと、いい意味で、大きく開きなおってみましょう!!

その方が、なんでも、出来る人はいないことが見えてくるし、
自分の気持ちも ゆったりして、
明るい円滑現象が 起き始めることもあるのかもです。

by
『 あなたの運はうなぎのぼり!!