現実の自分にも理想の自分にも正直になる事が大切です。

想像の芝居を熱心にやれば現実が変わってきます。

自分を大切にできる人が、他人を大切にできる人。
自分の心の声を聴く人が、他人の話を聴ける人。
自分を励ますことができる人が、他人を励ますことができる人。
辛い経験をした人は、辛い思いをした人に寄り添うことができる。
どんな経験も、自分という人間を生長させてくれる機会。今、感じることに動き出してみよう。

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