本日の心理学・名言17170-1

景気が悪いから良い仕事がないとか、
能力不足だから目標を実現できないなどは、
あくまで「思い込み」です。

私たちは、今までの経験と習慣から、
「AだからBである」という思い込みをたくさん持っています
「お金が足りないからスクールに通うことを諦めよう」と、
夢の実現を阻むような思い込みもあれば、
「時間が不足しているからこそ、時間を上手に管理しよう」と、
夢の実現に進んで行くような思い込みもあるでしょう。

重要なのは、その自動的に生まれてくる「考え方(思い込み)」
に気づくことです。

この自動的な思い込みは、「今までの経験と習慣」から生まれたものですから、
ある意味で「古い考え方」とも言えます。

もしかすると、
新しい理想を叶えるためには、その考え方をバージョンアップするとか、
まったく新しいものに変えたほうが良いかもしれないのです。

そのためには、まず、
「自動的な思い込み」があることを理解しておくことがポイントなのですね。

「私の考え方は正しい」「今の考え方が最高の考え方」このような自信も大切ですが、
私は「より良い考え方があるかもしれない」「もっと広く大きく深く考えてみよう」
など、常に成長していく自由思考を心掛けたいと思っています。

新しい未来には、新しい考え方がフィットするかもしれません。
自分らしさとは、昔の自分を守ることではなく、
子どもの頃のような、好奇心を持って、
どんどん変化・成長していくあり方なのかもしれませんね。
by
【自己維新】