みんな、そのままでいい。 そのまま認めてあげれば幸せになれる。 幸せになれれば、人は人に優しくなれる。 だから、人を変えようなんて思うものじゃない。 自分が幸せを感じ、人が幸せを感じられるようにそのままを受けれ入れて、認めてあげて、こう言ってあげればいい。 「そのままでいいんだよ」「あなたは大丈夫」「今のままで素晴らしいよ」
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みんな、そのままでいい。 そのまま認めてあげれば幸せになれる。 幸せになれれば、人は人に優しくなれる。 だから、人を変えようなんて思うものじゃない。 自分が幸せを感じ、人が幸せを感じられるようにそのままを受けれ入れて、認めてあげて、こう言ってあげればいい。 「そのままでいいんだよ」「あなたは大丈夫」「今のままで素晴らしいよ」
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真の幸せはすべての問題が消えた時に訪れるのではなく、問題に対する姿勢を変えて、それらを気づきと忍耐を学ぶ場としてとらえた時にやってきます。
私たちがしなければならないのは、小さな親切をたった今実践することです。
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内面の平和は、苦痛と快楽、成功と失敗、喜びと悲しみ、誕生と死といった人生の避けがたい矛盾を理解して受け入れることで得られます。
心豊かな人生の基本は、さまざまな問題を、心を開かせる最適の場としてとらえることにあります。
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苦痛や不快を味わっているときは、やがては過ぎていくと悟っておきます。そのことを心にとめておけば、逆境にあっても落ち着いていられます。
何の苦労もない人生には成功する機会がほとんどないようです。
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明らかに助けを必要としている人がいて、自分にできることがあったら、それを迷わず行うのが、人間として取るべき態度である。
ネガティブなのは自分の思考であって自分の人生ではありません。この単純なことに早く気づくことが幸せを呼び込む第一歩となります。
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何か「よいこと」を思いついたら、とにかく第一歩をふみだしてみること! 過去にしがみついて前進するのは 「鉄球の付いた鎖を引きずって歩くようなもの」なのである。
勇気をもって踏み出せば、そこには笑顔が待っている
人間関係で自分に理解できない事柄が生じたら、立場を置き換えて観察してみること。
人間には必ずいい面と悪い面の両方が備わっているものです。その人間がしくじっても、とがめられない所まで信頼されると、人間のいい心が素直に働いてきて、ここに初めて尊い人間になるのです。
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「モア・イズ・ベター」と考えている限り、決して満足することはありません。
人生において真に喜びに満ちた生き方は、他人任せではなく、自分が責任が取れる生き方が出来ることにある。 それは逃げない人生、言い訳しない人生である。 そのためには、決断と勇気が必要になってくる。真に生きる喜びもそうした生き方から出てくる。
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「いちばん大切ことは何か?」と数分ほど考えていると、目先のことに意識が集中でき、セカセカしなくなり、自分(知人)の正当性を主張することに魅力を感じなくなります。
足るを知るというのは、もう物を持ったり求めたりすべきでないということではなく、幸福は物によって与えられないと知ることです。
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*「幸せ」というのは、自分も他人も大切にできる人間性を身につけてこそ、実感できるものなのです。
幸せは、見つけるものでもなく、どこかにあるものでもなく、気づくことなのです。「すでに幸せだったのだ」と。「気づく」ための第一歩は、「感謝」です。
人生は貴重で非凡なものなのです。その事実を意識にとめれば、何の変哲もないようなことが新しい意味をおびてくるのです。
ほんの1分でいいから、定期的に「いちばん大切ことは何か?」と自問するようになれば、自分が定めた目標と摩擦するような選択をしていると気づくでしょう。
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「ダメでもともと」と考え、精神的負担を軽くするなど工夫をすることで、逃げ出さずに我慢して頑張り、結果としてチャレンジが成功すると、大きく自己成長することができます。
限界を口にすれば、それは自分の限界になってしまうのです。
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何かを成し遂げたから「幸せ」なのではない、何かを得たら「幸せ」なのではない、今、生きていること、平凡に普通に時を過ごせることが「幸せ」なのです。
@予定外のことが起きた時、肝心なのは、本当に重要なのは何かと自問することです。
計画が変更になった時は不満を感じて当たり前だとつい思ってしまうのですが、
それは優先順位(プライオリティー)の問題だと考えるのです。
もっと一般的言い方をすれば「どっちがより重要か・・・予定通り計画を実行させることか、
それとも流れに任せるのを学ぶことか?」。
当然ながらかたくなさより融通性を優先させたほうが(もちろん例外はありますが)
心が穏やかでいられます。
それと、計画には多少の変更はつきものだと考えていると楽になり事も分かります。
最初から融通性を持たせていると、いざというとき慌てたり怒ったりしなくてすみます。
計画や目標に余裕を持たせると、幾つかのすてきなことが起きてきます。
気が楽になってくるうえに能率は下がらないのです。
慌てたり心配しない分だけ、能率があがることもあります。
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@驚くかもしれませんが、「人間台風」の目の中に入るのは想像するよりずっとやさしいのです。
必要なのは、その意志と練習だけです。
たとえば、ちょっとうるさくなりそうな家族の集まりに出る予定があるとします。
ここを台風の目に入るいい訓練の場にすると自分に言い聞かせるのです。
ワイワイもめるその場で、ただ一人の穏やかで落ち着いた人になろうと心に決めます。
まずは呼吸の練習です。
人の話を聞く練習も出来ます。
相手に勝ちを譲る喜びを味わうことも出来ます。
つまり、決心しだいでそれが出来るのです。
何も咲かない寒い日は、下へ下へと根を伸ばすとやがて大きな花が咲く
一日生きる事とは、一歩進むことでありたいby湯川秀樹
もし、いつもと同じことをしていれば、同じものしか得られない。何か別の新しいものが欲しければ新しい別のことをするべきだ。
チャンスはチャンスと思ったときには、その期を逃がしている。つまりチャンスは振り返ったとき、そうだったと気付くもの
人生の中の仕事であって、仕事の中の人生ではない
本当に美しいものは平凡な日常の中にある。あなたの周りにある。
吉凶は人に拠るものであって、日に拠るものではないby吉田兼好
成功する為に最初に絶対しなければいけないことは「本当に望んでいることをハッキリと自覚すること」!
そして、“その望んでいること”には「達成する為の行動に強い動機を与えるもの」である必要がある
自分が弱虫であり、その弱さは芯の芯まで自分に付きまとっているのだ。
という事実を認めることから、人生を考えることが出来る
「人生・仕事の結果=考え方×熱意×能力」~人生や仕事の成果はこれら三つの要素の
掛け算によって得られるものであり、決して足し算ではないのです
歩む道のどこかで点と点がつながると信じれば、自信を持って思うままに生きることができます。
たとえ人と違う道を歩んでも、信じることがすべてを変えてくれるのです」byスティーブ・ジョブズ
人を知ることは簡単ではありません。けれど、何事も学ぶ為にはよく観ることが大切です
松下電器は何を作る会社ですかと問われたら、まず人を作る会社と答えていただきたい。
しかる後に電機製品も作る会社と答えていただきたい。By松下幸之助
プレッシャーを誇りに思えるよう、日々の積み重ねを忘れないbyイチロー
人間、自分のためだけでは生きられないけれども、誰かの為なら生きられる。
救いは一歩踏み出すことだ、さらにもう一歩。そして絶えずその一歩を繰り返すことだ
ダメ意識があなたをダメにします
自分の弱さをよく知ることで、新しい強さが生まれてくる。
安心して下さい。困難やトラウマこそ、あなたを育てる肥料です。
あなたが本気になって、相手の話を聴く時に、
あなたが気づいていない、人が喜ぶことに気づいていくのです。
どんな人の話にも、あなたを生長させる内容が含まれています。
愛する勇気のあるものは必ず苦しむ勇気がある
人生の節目となる瞬間は自分ではそれとは分からない
この私の命は自分だけのものではなく、たくさんの人との関わりの中にあります。
だから自分を大切にし、ささやかなことでも「ありがとう」という感謝の心を持って
生きていきたい。
やはり何か生きがいを感じられるまで生きている義務があるbyリンカーン
成功している人が目標を達成できるのは、noという言葉を「この方法では駄目だから他の方法を探そう」という意味にしか受け取らないから。
努力そのものに喜びを見出せた人はそれだけで成功者と呼べる
周りが変わらないのであれば、まず自分が変わらなければならない
実際に楽しそうに仕事をやっている人がいるのは、たまたま楽しい仕事を発見できたからではなく仕事を楽しく出来る人がいるだけなのです
私にとっての哲学は人の心を大切にするということに尽きるby本田宗一郎